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PERSONAL TRAINER A ROMA

personal trainer a roma alessandro cataldo

Alessandro Cataldo

Sono Alessandro Cataldo, Personal Trainer e Sport Trainer. Il mio obiettivo è condurti verso uno stato di forma ottimale, farti diventare più forte, più muscoloso, agile e resistente.

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SERVIZI

PERSONAL TRAINER A ROMA

Dove potrai allenarti con me?

Presso uno dei centri più belli e attrezzati d’Italia

Virgin Active Roma Eur

Via Cina, 91

CHI E’ IL PERSONAL TRAINER

Il personal trainer è un professionista altamente specializzato nel campo delle scienze motorie, conduce la persona verso uno stato fisico ottimale e di benessere rispetto alle sue condizioni iniziali e potenziali.

Il personal trainer pianifica l’allenamento sulla base dei principi della metodologia di allenamento, dopo un’attenta analisi dei bisogni e del background motorio dell’allievo/a.

Durante il periodo di allenamento monitora gli avanzamenti dal punto di vista fisico-motorio e lo stato di forma e adeguerà l’allenamento sulla base delle osservazioni.

Essendo uno specialista dovrà perseguire la via migliore per il raggiungimento degli obiettivi prefissati; la conoscenza del corpo umano e dei suoi sistemi di funzionamento sono una base imprescindibile per il successo.

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CERTIFICAZIONI

laureato in scienze motorie e sportive

LAUREATO IN SCIENZE MOTORIE

allenatore di pallavolo

TECNICO QUALIFICATO VOLLEY